Статті
Основний розділ
Пристрій сучасної сауниСауна - відмінний засіб для профілактики простудних захворювань, для підвищення тонусу і настрою. Сауна для заміського будинку – це кабінка з дерева з обігрівом від печі-кам'янки. Як саун для міської квартири застосовуються кабіни з електричними печами. Паритися в домашній сауні допустимо як з вологим паром, так і з сухим – змінюючи на пульті управління параметри нагріву можна регулювати температуру, а вода, поливаемая на камені, змінить вологість.
Як вибрати полоки лазнюЛазня - це, напевно, єдине місце, де ми ні на крок не відходимо від церемоніальних правил. Але так воно і повинно бути, адже правильне і постійне відвідування лазні гарантує міцне здоров'я. Складно переоцінити її позитивний вплив на організм. Баня покращує роботу нирок, виводить шлаки. Відновлюється водно-сольовий обмін, поліпшується кровообіг і лимфоток. Тому кожен власник заміського будинку прагне звести на своїй ділянці власну баню, а жителі сіл просто не предс
Різновиди традиційних лазень і саунБільшість народів світу віддає перевагу очищати себе за допомогою пари і води. Тим не менш, черговість і використовувані методики традиційних процедур в кожній країні відрізняються. Дізнаємося, в чому ж особливості національних банних переваг у Туреччині, Японії, Фінляндії та Росії, і які їхні відмінності.
